Галина Боб открыла тайну: как похудеть на 18 килограммов без диет

0
14

Звезда сериала "Деффчонки" рассказала о феноменальном похудении.

Галина Боб

Фото: Instagram

32-летняя Галина Боб воспитывает двоих сыновей: старшему Льву три года, а
младшему Андрею всего годик. Конечно, большую часть своего времени звезда
сериала «Деффчонки» посвящает детям, времени на походы в фитнес-студии и салоны
красоты катастрофически не хватает. Но при этом ей, как любой девушке, хочется
выглядеть безупречно. Надо признать, ей это удается. Как же так? Галина
раскрыла все карты в своем Instagram.

«Я не ведьма. Я не занимаюсь спортом, я ем так, что муж всё время предлагает
мне раздобыть «чувство меры». Просто двое детей — это и есть спорт и диета. Ты
как бы всегда в тонусе! И поесть можно только со скоростью ракеты, сколько
успел, столько и съел. После родов я весила 73 килограмма, а сейчас — 55! Но и тогда, и сейчас я чувствую себя кайфово!» — написала Боб.  

В интервью 7days.ru Галина
призналась, что, занимаясь с детьми, она выкладывается намного больше, чем
могла бы в спортивном клубе.

«Игры требуют очень много энергии! — делится актриса. — Помимо активностей
на детских площадках, мне частенько приходится таскать своих детей на руках.
Особенно младшего. Но как только я поднимаю его, старший тоже просится «на
ручки». В итоге ежедневно мне приходится таскать 12- и 16-килограммовые гантели
в виде моих детей. Это хороший фитнес. (Смеется.) Спортом мне заниматься
некогда. Зарядку дома с детьми мы заменяем танцами под любимые песни. Я
заметила такую тенденцию: когда ты не ходишь в фитнес-зал, то все в себе
нравится. И пресс подтянут, и лишнего нигде нет. Потом начинаешь ходить,
совершенствоваться, чаще смотреться в зеркало. И когда бросаешь по каким-то
причинам — начинается недовольство собой. Не могу объяснить это. Но смотришь на
себя иначе».

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here